長野市・究極の整体屋アートセラピーハウス傅ヨガの光の行く先・ヨガの森

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2013年 12月 12日

ゆきのひのよる

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スキーヤーではありません、あしからず

今夜も筋トレ終わり

胸の日

ベンチプレスのみ

いつものように100kgからスタートして

10kgずつアップ

160kgまで

今夜は調子よかった

でも、170kgに組んだものの、あがらなかったのはなかったことにしておこう

あとは、究極のヨガして今日も一日が終わります

by athojapalegend | 2013-12-12 22:45 | カラダバカ一代


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