「俺は整体使だ!」長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウス傅

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2014年 02月 12日

ひさびさ

f0081919_23161634.jpg真の治療家、真の指導者になりたきゃ、

己の肉体を鍛え

己が真の健康体になることでこそ

誰かを救え、よい方向に導けるはずと信じて!

40からの青春もPlus4になりました

THE 筋トレ再開フォーエバーヤングのお時間です。

今晩も鍛錬房(筋トレルーム)入り。


ひさびさに、チューブトレーニングやりました。

ていうか、それしかできないと言っても過言ではないcry(クライ)

ダンベルフライもやったけど、
めっちゃ痛いcry

ダンベルプレスのほうがまだましなcry

ダンベルカールもましなcry

そして、

チューブでは、ローニング問題なし

カール、うん、大丈夫!

フロントプレス、あっ、全然いける!

などなど、

チューブトレで久々に刺激を入れるcryな感じ

by athojapalegend | 2014-02-12 23:16 | カラダバカ一代


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