・究極のヨガの目的は、「一日の疲れを取ること」
・様々な症状や病気も自分で治せるようになります
・様々な症状や病気の予防になります
・人間の健康は朝起きた時に決まります!
「究極のヨガ」をマスターすると、朝起きた時に、「体が軽い」「調子が良い」と明確に実感します
・ヨガがはじめての人も安心して学ぶことができます
・基本19ポーズで、全15回のコースとなります
・1回60分の指導で、平均3ポーズぐらいのゆったりとした進行ですので覚えやすいと思います
・60分の指導ですが、あっという間に時間が終わると思います
・60分フルにヨガのポーズをすることはありませんので、体力がない人もご安心ください
・手順やポイントなどをテキストに書いていただく時間があります
・自分の体を知りながら、人間の体を知ることになると思います
・本当にお勉強するような感じです
・「究極のヨガ」はマスターすれば一生使うことができる優れものです
・「究極のヨガ」はマスターして、自宅で続けることになります
・19ポーズは覚えてしまえば、10分以内で終わりますので、忙しい人でも使いやすいはずです
・「究極のヨガ」は、夜、寝るまでにおこなうことになります
・「究極のヨガ」は、朝はやりません。朝は完全にリフレッシュされた状態で起きれるので、ヨガをやる必要性がないからです
---------------------------------
■自分の体は自分で治す!自分のカラダとココロを完全にセルフコントロールする技術を伝授!
「究極のヨガ」(詳しい内容と料金表)
---------------------------------
「骨格と筋肉を直せば万病治る」
「健康は万能なり」
病院では治らない病気や症状をも治す!
自分の体は自分で治す!
自分の体は自分で守る!
これからをそう生きていくために
トータルバランスコントロール×セルフコントロールの
究極の整体
究極のヨガ
究極の筋トレ
の『三種の神技』からなる
三つ星マークの
究極の整体屋アートセラピーハウスです。
■〒381-0087 長野県長野市田子499
■電話 026-296-8003
(受付・平日のみ 10時~16時まで)
■完全予約制 (予約はお早めにお願い致します)
■営業時間 (平日)10:00~16:00 19:00~21:00
(土日祝)10:00~12:00 (*土日祝は特別料金)
■メール atholege@ngn.janis.or.jp
予約、お問い合わせは、お電話かメールでお気軽にどうぞ