「俺は整体使だ!」長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウス傅

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2009年 06月 30日

【長野整体】これが本当の健康チェック!関節可動域テストで自分の体を知る#02

それではチェックの前に少し。

人体の骨格は206個の骨から成り立っています。
それらには、頭蓋(23個)、脊柱(32個)、胸郭(25個)などの軸になる骨格によって体腔(たいこう)を胸(循環器系)や腹(消化器系)などに作り器官の保護、生命の維持にあたるもの。

それと、上肢(62個)や下肢(62個)のように、筋肉がそれぞれの骨に付着し、その付近の関節に動きを与えるものとがあります。

要するに、背骨(脊柱)のように軸になる骨格と、腕や脚のように運動機能を担う骨格の2種類があるということなのです。

introduction4 生命と病気と血行障害 に書いたように健康とは血行が全てと言っても過言ではありません。

さて、その血行障害に大きく関わってくるのが実は筋肉で、主に骨格筋と呼ばれるものです。

それに関しては introduction3 骨格筋 を参考に。その骨格筋の役割を再度、ここにも記しておくことにします。

○身体を動かす
○姿勢の保持
○関節の安定
○熱の発生
○衝撃の吸収
○血管・臓器の保護

と主にはこれらがあります。

健康を損なう一番の原因はその筋肉(骨格筋)にある、と言っても、これまた過言ではありません。

何故なら、現実に様々な症状や病気で悩んでいる方、苦しんでいる方の多くは、
その筋肉が無い(不足している状態)か、硬いせいなのです。

どちらの場合も全身に血液が上手く行き渡るはずもなく、立派に血行障害の悪の根源となりえています。


つづく。(※ ↑これらは2003年頃に書いたものです)

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■〒381-0087 長野県長野市田子499
(平安堂若槻店から北へ車で5分ぐらい)
■TEL. 026-296-8003
■電話受付 (平日)10:00~19:00 
(土日祝)10:00~12:00
■完全予約制 (予約はお早めにお願い致します)
■営業時間 (平日)10:00~21:00 
(土日祝)10:00~12:00 (*土日祝は特別料金)
■定休日 不定休 (*基本的には土日祝)

by athojapalegend | 2009-06-30 15:48 | 自分のからだを知る。
2009年 06月 29日

【長野市整体】整体×カイロプラクティック 三ツ星の究極の整体屋アートセラピーハウス

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【施術料金】 
初回(施術料込・1回) ¥10,000 

【初回以降】
1回     ¥5,000
3回セット ¥10,000 (≒¥3,333/回)
※期限:4週(28日)以内有効

◆すべて手技による施術の「究極の整体」です!
●骨盤の矯正
●腰(腰椎)の矯正
●背中(胸椎の矯正)を含む背骨の矯正
●仙骨の矯正
●首(頚椎)の矯正
●肩関節、股関節などの全身の骨格の矯正
●全身の筋肉の調整
などなど短時間(30分位)で抜群の効果を発揮します!
症状が酷い方ほど時間がかかりますが、その場合も料金は一緒です。

◆安い!早い!効果抜群!
「究極の整体」ショート・ヴァージョンもあります。
●低料金!・施術時間が早い!(10分~15分位)・効果抜群!

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by athojapalegend | 2009-06-29 12:55 | 究極の整体屋の信念
2009年 06月 29日

【長野市整体】整体×カイロプラクティック 三ツ星の究極の整体屋アートセラピーハウス

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◆「究極の整体」ショートver. 
【施術料金】
初回(施術料込・1回)¥6,000
初回特別セット料金(施術料込・3回)¥10,000 
(≒¥3,333/回)

【初回以降】
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4回セット ¥10,000 (2,500/回)
※期限:4週(28日)以内有効

■こちらの「究極の整体」ショート・ヴァージョンの施術時間は、およそ(10分~)15分ぐらいです。

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●腰(腰椎)の矯正
●背中(胸椎の矯正)を含む背骨の矯正
●仙骨の矯正
●首(頚椎)の矯正
●肩関節、股関節などの全身の骨格の矯正
●全身の筋肉の調整

※ 通常の「究極の整体」と違うところ
腰(腰椎)と骨盤(骨盤帯・仙骨・仙腸関節・股関節)に関係する筋肉の調整が少なくなります。
それと、上半身(肩関節や背中の筋肉など)に関係する筋肉の調整が短くなります。
それでも、要点は抑えてあります!
ちなみに、こちらのショート・ヴァージョンの整体内容は
普段、私が身内におこなう時に使っているもので、
他の整体やカイロプラクティックよりも遥かに効果はあると自信を持って言えます!

■ 充実した内容の整体をご希望の方は、
通常の「究極の整体」完全版がおすすめです。

■必ず予約の際に「(整体の)ショート・ヴァージョンを希望」と仰って下さい。
そうでない場合は、通常の整体の内容と料金となります。ご注意下さい。
■ 既に通常の整体(30分)を受けたことがある方は、
初回以降の料金で、こちらのショート・ヴァージョンの整体が受けられます


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by athojapalegend | 2009-06-29 12:54 | 究極の整体屋の信念
2009年 06月 29日

【長野整体】これが本当の健康チェック!関節可動域テストで自分の体を知る#01

様々な健康法があるように、様々な健康チェックもTVや雑誌などで目にします。

私は常日頃、トータル的な健康を考えて仕事をしていますし、自分自身がそう生きています。

しかし、多くはこの『トータル的な健康』という意識が欠落しているように思えます。

それでは何にもなりませんし、あまり良いことがありません。

今回、ここに用意、作成しましたのはトータルな健康チェックのできるものです。

極力無駄を省き、実用的で、「人間のからだを知る」という入門的なものとして最良となるように考えました。

更に付け加えるなら、様々な症状、病気の予防になればと思っています。

いずれにしても「自分のからだを知る」ということが大事です。



つづく。(※ ↑これらは2003年頃に書いたものです)

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by athojapalegend | 2009-06-29 12:22 | 自分のからだを知る。
2009年 06月 29日

【長野市整体】整体・カイロプラクティックetc. 手技療法の世界によくある質問#10 (2003年版)

Q.普段どんなことに気を付ければいいですか?

A■やるべきことはふたつだけです。


一日の身体の疲れを、その日の内に取ること。

生きる為に最低限必要な筋肉を維持し続けること。

このふたつさえ徹底できれば、他には何も気を付けることはありません!



Q.どんなスポーツ、運動が(健康に)良いのですか?

A■ズバリ、それは、

ストレッチ(ヨガ)と筋トレ(ウェイト・トレーニング)です。

また、アートセラピーハウスで指導しているものが最良、最善、
いえ、「究極」だと思っています。


(※上記は、2003年頃に書いたものです)



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◆ 新次元真感覚―。
全て手技による「究極の整体」です。


●骨盤の矯正
●腰(腰椎)の矯正
●背中(胸椎の矯正)を含む背骨の矯正
●仙骨の矯正
●首(頚椎)の矯正
●肩関節、股関節などの全身の骨格の矯正
●全身の筋肉の調整

■毎回、「全身の骨格の矯正」と「全身の筋肉の調整」をおこないます。
■短時間(30分位)で抜群の効果を発揮します!


--------------------------------------------------------------------------------
◆アートセラピーハウスの「究極の整体」は、
他の整体やカイロプラクティックとは、
ここが違います。


電気、温熱、光線、吸角(吸玉・カッピング)などの物理療法はやらない。
そんなものに頼っているようでは「治療家」としてはおしまいです。

各種テーピング療法などいらない。
何かを体に貼ったり付けたりしたところで症状がよくなることもなければ、
その程度のことで本当に人間の体が変化して治ることはありません。

昔ながらの整体のようにツボをグイグイ押すような施術(指圧)でもありません。
そんなやり方は、古い上にナンセンス。

勿論、あんま・マッサージ、鍼灸などでもありません。
ハッキリ言って、指圧、あんま・マッサージ、鍼灸も、
アートセラピーハウスの「究極の整体」に比べれば、それほど効果的ではありません。

無論、気功、超能力などの類でもありません。
氣(気功)などは、とても万人に通用する技術とはなりませんし、
やっぱり効果的ではありません。
そもそも現実的(リアル)でないもの(科学でないもの)を信用して頼ることはおすすめできません。

●ちなみに、健康器具、食品、寝具などの販売は一切していません。
「治療家」としての自信とプライドがあれば当然のこと。


■ 人間の骨格(特に関節の動き)と、
筋肉の性質を本当に理解している整体師・カイロプラクターなど
「本物の治療家」ならば、上記のようなものは意味がないことで、
不必要だということがよくわかっているはずです。

■ アートセラピーハウスの整体は、極めてシンプルでナチュラルです。
そのため、カイロプラクティック用の特殊なベッドや器具、
あるいは最新の機器など何も必要としていません。
アートセラピーハウスの整体は、全身の骨格の矯正と、
全身の主な筋肉の調整を、「手技」のみで完璧におこなえる完全手技療法です。
どこも真似できない、誰も真似できない、
そして、どこにもない新次元真感覚の究極の整体屋として
日本で唯一の存在がアートセラピーハウスです。
人間の手の感覚が(最新の機器を含めた)他の何よりも
遥かに優れていることを私の整体が証明致します!!!

athojapa style「究極の整体」の整体使!
永世整体十段田中ヒカルのプロフィール
こちら



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by athojapalegend | 2009-06-29 09:24 | 究極の整体屋の信念
2009年 06月 28日

【長野市整体】整体・カイロプラクティックetc. 手技療法の世界によくある質問#09 (2003年版)

Q.お金はいくらかかりますか?保険は利きますか?

A■(下記にあります)料金表をご覧下さい。

すみません保険は利きません。

私も以前は患者さんの立場にいましたから色々気持ちも分かりますが、はっきり言って、お金はある程度かかると思った方がいいです。

昔、私も”ここ”に行けば1回で治ると思って整体に行きましたが酷い症状なだけにそうはいきませんでした。
その時、初めて厳しい現実を知りました。
「何回か通わなければダメだな・・」という思いと同時に、「これはお金が無いとダメだな・・」って思いました。

その時、私はまだ高校生で、訪ねた先は当時TV、雑誌などで有名な東京の整体(その後、私の整体の師匠の所)でしたから、交通費などもあり尚更、愕然としたことを憶えています。

よく「保険が利けばいいのに」とか「もっと安ければいいのに」という声は聞きますが、あまりそれらは関係ないと私は思っています。

何故なら、昔、(私のところでは)1万円で4回(1回当たり¥2,500)で整体をやっていましたが、その後、料金が上がってもそれ程変わりがありません。

勿論、安い方が入り口としては入りやすいのは確かですが・・。

何が変わらないかというと、『一時凌ぎの人』と『根本から変わろうとする人』の比率は”お金”という問題ではなさそうなのです。

人は安いから通うというわけでもないことを私は過去の経験で知ったのです。

結局、何事もそうですがひとつは個人の価値観の問題と先見性のある人、行動力のある人はお金を惜しまないというか、お金には変えられない何かを手に入れようとするんだと思います。

確かにケチることも大事ですけどね。

しかし、変なところでケチったばっかりに後で苦労することもありますし、この辺の判断は難しいですね。

私はうちでヨガを習ってる人には、なるべく整体を受けなくて済むように、自分で治せるように努力して貰おうと指導しています。

それができれば節約できる上に自分自身健康で過ごせるわけですからね。

私はセルフコントロール法(特にヨガ)では”お金(料金)” 以上の『もの』を提供するつもりでいますし、私以外でここまで教えられる人、教えてくれる人はいないだろうという強い思いがあります。



(※上記は、2003年頃に書いたものです)


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by athojapalegend | 2009-06-28 06:14 | 究極の整体屋の信念
2009年 06月 27日

【長野市整体】整体・カイロプラクティックetc. 手技療法の世界によくある質問#08 (2003年版)

Q.整体にはどれくらいのペースで通ったらいいですか?

A■こちらからは何も言いません。
何故なら皆さん、時間とお金の都合がありますから・・。

勿論、間隔を開けずに来られた方が良いのは確実です。

私の方では初回の整体後に現在の体の状態を説明して、
良くなる(治る)為に必要なことは何かということを本人には指導していますので、
あとは本人がどうするかというだけです。

しかし、残念ながら多くの人はお金や時間などを惜しむあまり、余程、切羽詰らないとダメのようです。
本当ならもっと自分の体に投資しても良いと思います。
特に先(将来)を考えたら尚更なんですが、そうもいかないのが悲しい所です。

これはどこに時間とお金を使うかという価値観の問題です。

また、ウチには整体の他ににもいろいろな選択肢があります。
近年は整体だけではなくて
セルフコントロール法(ヨガ、筋トレ)を習って自分で治そうと努力する人が増えてきました。
私としてはとても良い傾向だと思っています。

これからの時代は自分で自分の体を守る、自分で治すというくらいの方が良いと思います


(※上記は、2003年頃に書いたものです)



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by athojapalegend | 2009-06-27 06:39 | 究極の整体屋の信念
2009年 06月 26日

【長野市整体】整体・カイロプラクティックetc. 手技療法の世界によくある質問#07 (2003年版)

Q.整体は痛いですか?

A■はい。

勿論、人によってですが、ウチの整体の場合、残念ながら酷い症状の方、長年患っている方などは覚悟した方がいいでしょう。

とは言え、80歳を過ぎた方から(小学生以下)の小さいお子さんまで幅広い方が痛い場合でも耐えられますから大丈夫でしょう。

次の日に”揉み返し”で起きられないとか体が動かないなどということにはなりませんからご安心下さい。
”揉み返し”自体が起こらない整体です。

実は、一番痛みに対して弱いのは女性です。
(男性の方のほうが我慢してくれます)
特に最近運動をしていない人、昔から運動をしていない人、体が硬い人にそれは多いのです。

逆に言えば痛いということはそれだけ(体の状態が)悪いのです。

健康な人や症状が軽い人ほど「気持ち良い」もしくは「痛気持ち良い」程度で済んでしまいます。

ならばどこが辛かったり、痛いのかというと①番が肩、②脚、③首です。

特に肩の施術は”待った!”をかける女性が多いです。
それ以外はみんな耐えられますよ。
この3つだけです。

でも、整体終了後はかなりラクになっていますよ。
しかも通常は回を重ねるごとにその痛みは軽減して行きますので、
こちらとしてはそこまで我慢してくれたらなと思っています。

当然、その頃はだいぶ症状も良くなって体の調子も良いはずです。

まぁ、痛いと覚悟して来たら全然大丈夫だったなんて人もいますし、
こればかりは実際に整体を受けてみるまではわかりません。

今はどこの治療院でも施術は『無痛』だとアピールし実際そういう所は増えていると思います。
ただ、ウチの整体は『無痛です』、『全然痛くありません』とは言いませんし、言えません。

治すためにやっていますからたとえ痛くても、「損して得取れ」じゃありませんが、
我慢して下さいとしか言いようがありません。

とりあえずこれくらい脅かしておいた方がきっと覚悟もできてイイかもしれませんね。


(※上記は、2003年頃に書いたものです)



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by athojapalegend | 2009-06-26 09:27 | 究極の整体屋の信念
2009年 06月 25日

【長野市整体】整体・カイロプラクティックetc. 手技療法の世界によくある質問#06 (2003年版)

Q.顔の歪みは治りますか?

A■これはTVに登場する整体師やカイロプラクターなどの悪影響だと思いますけど、ちょっと神経質過ぎる気がします。

確かに頭蓋骨は多くの骨からなるのですが、実際によく動く関節は(頭蓋骨と顎の部分の)下顎骨だけです。

だから、元々噛み合わせが悪いか、アゴの筋肉が弱いか、
あるいは(ものを噛む場合にも利き歯がありますから)アゴの筋肉の左右差などの為に
額関節がズレてしまっているのが一番の原因だと思います。

つまり、それ以外の骨は歪むことはほとんどないのです。

結局、遺伝性の強い骨の形までは整体やカイロでは変えられません。

変えられるのは動きのある関節部分だけなんです。

顔にも勿論筋肉が存在していますからそれらの筋肉を鍛える(引き締める)ことで顔も精悍に見えます。

ちなみに部分痩せなどというものは無いと思った方がいいです。
だから体がシャープな人ほど顔もシャープというわけです。

しかし、私の師匠が昔TVに出演された時に仰った印象的な言葉があります。
「顔は背骨の形が反映する」とのこと。
確かにそうかもしれません。


(※上記は、2003年頃に書いたものです)



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by athojapalegend | 2009-06-25 09:43 | 究極の整体屋の信念
2009年 06月 24日

【長野市整体】整体・カイロプラクティックetc. 手技療法の世界によくある質問#05 (2003年版)


Q.首の凝りや肩凝りは枕と関係ありますか?


A■ほとんど無いと思った方が良いです。

ハッキリ言って枕に左右されてるような首ではダメなんです。

何万円もする高額で科学的な設計の枕も、ホームセンターで売られているような安い枕も実は変わらないんです。

とにかく問題点はそこではなくて、人間の首の骨(頸椎)の関節やその周辺の筋肉に異常やら疲れがあるからです。

人間は寝てる間に自分の体を癒したり治したりして行きますから、
実は寝る前に一日の疲れを取る作業をした方がいいのです。

それが出来ていない人の場合はいくら睡眠を取っても体の疲れまでは取ってはくれないのです。

勿論、首や肩の凝りもそのまま続いているのです。

しかし、寝る前にリセットしておけば、ちゃんと寝てる間に更なる疲れを取ってくれていて朝起きた時に体が軽く感じます。

当然、首や肩も同様に軽く感じることになります。

枕に頼っているようでは絶対に根本の解決にはなりません。


(※上記は、2003年頃に書いたものです)


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by athojapalegend | 2009-06-24 21:15 | 究極の整体屋の信念