2009年 05月 16日
長野県は長野市田子の三ツ星(マーク)のお店『究極の整体屋アートセラピーハウス』のホームページへようこそ!天下無双の整体使!(整体師)永世整体十段たなかです。こんばんは!今日も絶好調!しかし、天気が悪くてがっかり。 昨日はいつもよりもいろいろと慌ただしく過ぎた感じ。というわけで、ここ管理人メッセも何も書けず。筋トレや坂道ダッシュもできず。というわけで、プチストレス溜まった感じ。しかし、その前日のケトルベルトレーニングの筋肉痛が下半身にかなりいい感じで出ました。重さは軽いので上半身はほとんどなし。前腕に少し。下半身は、内転筋など内腿とお尻にかなり来ました。 今日は午前中だけ仕事。お昼過ぎには終わり。家の掃除。掃除機をかけてから雑巾がけ。雑巾がけがまたかなりの筋トレ感覚。そのあと、坂道ダッシュを5本。雨が少し当たって来ましたが、支障なく100m×5本。サウナスーツを着て、5本とも全て腕におもり付き。軽く上半身に汗をかいたので、冷水シャワーを浴びる。冷たく気持ちいい。それから、息子を保育園にお迎えに傘を持ってダッシュ。坂道ダッシュのあとに保育園までの道のりも坂道ダッシュ。疲れた。しんどい。今日は奥さんも仕事なので、土曜保育をお願いしました。息子が帰って来てからはそのお相手。これもかなりの肉体労働。筋トレ感覚。加えて、精神修行の面もあり。とにかく集中して見ていないと、何を仕出かすかわからないから。土日“も”お父さんは御苦労さまです。さて、“筋”断症状が出始めてるので今夜こそはウェイトやるぞ!と思ってます。できるかな? 上の写真はおすすめパン屋さんの袋。昨日、奥さんのお母さんがうちに来る時に持ってきてくれました。おいしかった。うちの奥さんもおすすめのパン屋さんなので、多分、みんないけると思う。うちの近所なら、やっぱり徳間の「テンスベア」でしょ。あそこの「あんぱんバター」が好きです。他にもおいしいのいっぱいありますけどね。うちの息子の1歳の誕生日ケーキにお母さんが買ってきてくれて食べたけど、「ジュリアン」のケーキ(注文のみかな?)は絶品でした!僕のように生クリーム好きには堪らないっす!!! PS.あと僕が思うおいしいパン屋さんは名前は知らないけど、ダイエー(今はなんていうの?)の中のパン屋さん。サンドイッチが絶品だった!もう一度食べたいパンです。 ダイエッターがおいしいパン屋を紹介してる場合じゃないんですけどね。。。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今、御覧のこちらのブログ 「長野県長野市の究極の整体屋。そこの天下無双の整体師。のある日の日記」(仮題)は、 アートセラピーハウス・ジャパン ホームページ(ガイド)の「管理人メッセージ」に(ほぼ)毎日つづっているものです。それを、このように数日後にこちらのブログに落としていっている感じです。 というわけで、もしリアルタイムでご覧になりたいという奇特な方は アートセラピーハウス・ジャパン ホームページ(ガイド)の「管理人メッセージ」をご覧くださいませ。よろしくお願い致します。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 長野県長野市で整体ならアートセラピーハウス・ジャパン 真の地域No.1の実力!!!(いやいや、天下無双)!!!の究極の整体屋!!! 効き目実感!!!絶対の自信!!! 長野県長野市で「本物」の整体・整体院をお探しのあなたへ ●整体をはじめてから22年。開業して15年 おかげさまで開業15周年(多謝!)*2009年現在 「骨格と筋肉を直せば万病治る!」 「健康は万能なり」 それが、アートセラピーハウスのモットー ■アートセラピーハウス・ジャパン ホームページ(ガイド) アートセラピーハウスの三種の神技は、どれもが究極! アートセラピーハウスの整体・ヨガ・筋トレ どこにもない新次元真感覚の完全手技療法! ■「究極の整体」料金表 「健康は万能なり」自分の肉体とココロを完全にセルフコントロール! ■「究極のヨガ」料金表 本気で肉体改造!柔軟な肉体×強いカラダ×強い精神力・集中力を作る! ■「究極の筋トレ(ウエイト・トレーニング)」料金表 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■〒381-0087 長野県長野市田子499 (平安堂若槻店から北へ車で5分ぐらい) ■TEL. 026-296-8003 ■電話受付 (平日)10:00~19:00 (土日祝)10:00~12:00 ■完全予約制 (予約はお早めにお願い致します) ■営業時間 (平日)10:00~21:00 (土日祝)10:00~12:00 (*土日祝は特別料金) ■定休日 不定休 (*基本的には土日祝) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
by athojapalegend
| 2009-05-16 16:28
| 天下無双の整体師のある日
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