様々な健康法があるように、様々な健康チェックもTVや雑誌などで目にします。
私は常日頃、トータル的な健康を考えて仕事をしていますし、自分自身がそう生きています。
しかし、多くはこの『トータル的な健康』という意識が欠落しているように思えます。
それでは何にもなりませんし、あまり良いことがありません。
今回、ここに用意、作成しましたのはトータルな健康チェックのできるものです。
極力無駄を省き、実用的で、「人間のからだを知る」という入門的なものとして最良となるように考えました。
更に付け加えるなら、様々な症状、病気の予防になればと思っています。
いずれにしても「自分のからだを知る」ということが大事です。
つづく。(※ ↑これらは2003年頃に書いたものです)
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