長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウス傅「俺は整体使だ!」

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2013年 04月 22日

鍛錬房からこんばんは。

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筋トレ終わりました001.gif

肩の日

バックプレス100kgまで
まぁ今夜も110kgはダメそうだから、
105kgに挑戦するもあがらず002.gif

あとは、いつも通りフロントプレスを140kgまで

by athojapalegend | 2013-04-22 21:56 | カラダバカ一代


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