長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウス傅「俺は整体使だ!」

athojapa.exblog.jp
ブログトップ | ログイン
2013年 04月 22日

夜のヨガ教室からこんばんは。

夜のヨガ教室からこんばんは。_f0081919_22315840.jpg

高重量での筋トレのあとは
もちろん「究極のヨガ」で、一日の疲れを取ります!049.gif

今夜は、田中家秘伝「究極のヨガ」完全版をやりました006.gif

当然、基本19ポーズを含みます。

さて、今夜は何ポーズだろう?
数えてないけど、たぶん、30ポーズちょっとぐらいかな?

所要時間は、素早くやったので13分ちょっと。
時計見たら14分かかってなかった066.gif

さて、あとは夜のお楽しみ会061.gif


にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ




長野市 整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスのブログ
『永世整体十段の「俺は整体使だ!」』へようこそ!

長野市 整体は、アートセラピーハウスの「究極の整体」!!!
「究極の整体」

長野市 ヨガ マタニティヨガは、アートセラピーハウスの「究極のヨガ」!!!
「究極のヨガ」

長野市 筋トレ ウェイトトレーニングは、アートセラピーハウスの「究極の筋トレ」!!!
「究極の筋トレ」

アートセラピーハウス・ジャパンHP 管理人メッセージも更新中!

随時募集中です!!!
未来の整体師募集中!!!
弟子&道場生募集中!!!

■2013年度 究極の整体屋道場 [真の弟子]&[道場生]募集中!!!

ご要望にお応えしまして、以下2コースは「分割払い」可能になりました001.gif049.gif
「究極のヨガ」
NEW!!!
「女性のための究極のヨガplus女性のための筋トレ」

by athojapalegend | 2013-04-22 22:31 | NO YOGA, NO LIFE!


<< 頭蓋骨矯正のすゝめ ~整体で頭...      鍛錬房からこんばんは。 >>