アートセラピーハウス ホームページ 管理人メッセージを更新しました!!!
今日の管理人メッセージは、
「究極のヨガ」と、えんぴつの持ち方のお話。
または、
「究極のヨガ」と、お箸の持ち方のお話。
みなさんは、正しいえんぴつの持ち方できてますか?
また、
正しいお箸の持ち方はできていますか?
「究極のヨガ」は、「言葉と型のヨガ」ですので、
それは、たとえば、正しいえんぴつの持ち方や正しいお箸の持ち方を教わるようなものなんです!
もちろん、ヨガですから、そこは、正しい『自分の体の使い方』となります。
もし、正しくない持ち方をしていて今日まで来てしまっていたとしたら
えんぴつの持ち方やお箸の持ち方を今から直すのは大変ですよね。
正しい体の使い方も若い頃からはじめたほうがいいことは確かです。
しかし、実際には、いつからでも始められます!
興味がある方は、是非、アートセラピーハウスの「究極のヨガ」を習って下さい!!!