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2016年 03月 27日

今月の腹筋の平均回数

今月の腹筋トータル3,350回。一日平均は、134回。これが一昨日まで。今月は本当にサボりすぎた。

そして、昨日頑張って300回やったらから少し挽回できたかな。

今日は、先ほど会議から帰宅後、100回やりました。



by athojapalegend | 2016-03-27 17:19


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