長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウス傅「俺は整体使だ!」

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2017年 02月 17日

今夜だって鍛練房入りするつもりだったのに

朝から夕方まではいつものように絶好調!

昨晩の「究極のヨガ」ですっかり腰は治ったと思っていたら、

今日も腹筋&背筋をやりはじめたら、

背筋をやり終えたら、

腰が、アイタタタ

ヤバイ!ヤバイ!ヤバイ!!!!!

という状態になってしまいました。

そんなわけで、鍛練房入りは断念

なんとか腹筋&背筋の一日のノルマである各250回はやり終えました。

それにしても、ヤバイわーー

この腰の感じ




by athojapalegend | 2017-02-17 00:04


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