2018年 06月 03日
アートセラピーハウスの「究極のヨガ」とは? ・様々な症状や病気を治すためのヨガです。 従来の様々なヨガには、健康上は全く無意味なポーズ(アーサナ)が多く含まれています。 アートセラピーハウスのヨガはその無駄を全て省き、 普段の生活、つまり人生において 誰もが本当に活用できるシンプルなヨガとして体系化した「究極のヨガ」です。 ・「究極のヨガ」は毎日やります 人間の身体に起こる不調や病気の主な原因は日々の疲れの蓄積(=筋肉が硬く血行不良)のため毎日おこなうヨガです。 ・(朝)起きてからではなくて(夜)寝る前にやります 人間は寝てる間に自分の身体を癒したり治したりしてくれるため朝起きてからやるヨガは無意味です。(病気の予防としても手遅れです) 寝る前に「究極のヨガ」をして、「一日の身体の疲れを取ること」が何よりも大事になります。何もしないで寝ても体の疲れは取れません。 ・(10分以内の)短時間で終わります(終わらせます) だからこそ毎日続きやすいヨガになります。これが30分も、1時間もかかるヨガなら、余程、時間やら何か全てに余裕のある方しか続きません。 「究極のヨガ」は、ごくごく一般的な方が使いやすく、続けやすいヨガです。また、仕事や家事、生活が忙しい方には打って付けの使いやすいヨガです。 ・どこか調子が悪いところがあったり身体の不調や不定愁訴(原因が特定できない症状)があってもおこないます アートセラピーハウスの「究極のヨガ」は、体の調子が悪いからとか、どこかが痛いからとか、病気だからという理由で、ヨガをやらない・ヨガをお休みすることはしません。 ・怪我をしていてもどこかが痛くてもやります 怪我や故障を早く治すためには休むことなくおこないます。そんな状況でも、いつもと変わらずおこないます。いえ、いつも以上に集中しておこなって自分で治せる人になれるように努力します。 ・女性は生理中でもやります 本来、生理痛はないものです。生理痛があるということは体の異常を知らせてくれています。 「究極のヨガ」はどんなに酷い生理痛でも治すことができます。 ・発熱でも風邪でもやります そのほうが快復が早いからです。 ・治るのを待つ人にはならずに(自分で)治せる人になります 様々な症状や病気を治すことは大変な苦労が必要な場合があります。 苦労もせずに治すことは不可能です。しかし、健康とは日々の積み重ねでしか得られません。 何の努力もなく健康でいることは多くの人の場合、不可能です。 偶然ではなく、「究極のヨガ」を毎日続けることの必然で真の健康というものを手に入れてください! ・本来「究極のヨガ」は、わたしたちの身体に起こりうる様々な症状や病気の予防のため毎日の健康のため将来の健康のためのものです たった19ポーズで、頭痛、めまい、耳鳴り、肩こり、腰痛、生理痛、生理不順、不妊症、うつ病、パニック障害、腱鞘炎、捻挫 etc. を治し予防もできるようになります。 【アートセラピーハウスの「究極のヨガ」の紹介】 ■無駄のないシンプルなヨガです 従来の様々なヨガには、実は 健康上は全く無意味なポーズ(アーサナ/アサナ/asana)が多く含まれています。 アートセラピーハウスのヨガはその無駄を全て省き、 普段の生活、つまり人生において 誰もが本当に活用できるシンプルなヨガとして体系化した「究極のヨガ」です。 ■誰もがマスターしやすいヨガです ■一生使えるヨガです ■他では絶対に習うことができない技術があります --------------------------------- アートセラピーハウスのヨガは、 究極のストレッチ法であり、 単純明快・天衣無縫・究極のヨガです!!! --------------------------------- アートセラピーハウスの「究極のヨガ」と、他のヨガ(ヨガ教室)には決定的な違いがあります!
アートセラピーハウスの「究極のヨガ」はこんな方におすすめです! --------------------------------- 【ご案内】
まず「究極のヨガ」には基本全19ポーズあります。 通常の(全15回の)コースでは毎回60分の指導時間に 2~3ポーズずつ丁寧に指導していきます。 そうすると平均7回で全19ポーズの指導が終わり 残りの指導は総復習となり 本当にひとりひとりが使いこなせるようにマスターできるように指導して行きます。 こちらの 『「究極のヨガ」 超・短期集中完全習得コース』は [全8回]の指導となります。 通常コース60分×7回分に相当する内容を 120分×2回で指導します。 残りの60分×3回が 「究極のヨガ」基本全19ポーズの総復習となります。 まさに超・短期集中完全習得コースとなっています。 【内容】 ●「究極のヨガ」(基本全19ポーズ伝授・全8回) ・1回目の指導(2時間) 首&上肢(上半身)の全12ポーズ ・2回目の指導(2時間) 前回(首&上肢)の12ポーズの復習と、下肢(下半身)&体幹の全7ポーズ ・3回目の指導(1時間) 前回までの総復習で全19ポーズ ・4回目の指導(1時間) 同じく総復習でより理解を深め精度をあげる ・5回目の指導(1時間) 4回目同様 ※3~5回は総復習 ※以上が、標準的な指導内容となりますが、個人差があります。 【特別料金】 20歳~39歳までの方・・・・・¥78,000 40歳~49歳までの方・・・・・¥80,000 50歳~59歳までの方・・・・・¥100,000 それは、ひとりひとりの筋肉の質、脊椎やその他関節の可動性・可動域など、 現在の体の状態をこちらで全て把握してから指導して行くためです。 ※たとえば、日帰りで全19ポーズを習いたいなどありましたら、ご相談に乗ります。 ※上記の回数で終わらなかった場合や覚えられなかった場合は復習コースを御利用下さい。 【お申し込み方法】 ※必要事項をご記入の上、メールにてご応募下さい メールアドレス athojapa@gmail.com ●必ず件名(Subject)に、 【HP限定「究極のヨガ」短期集中完全習得コース希望】と明記して下さい。 ※件名がないものは無効になる可能性があります。 ①お名前と年齢 ②予約ご希望日時 (第1希望日時から第3希望日時までご記入ください) ③チケットの左上にある番号(英数字) ※番号(英数字)が記入されていない場合は無効になる可能性があります。 【その他/注意事項】 ※5回の指導の期限は3ヶ月です。 ※50歳以上の方の場合は全8回の指導となります。 ※3ヶ月の期限が切れたら残りの回数があっても無効となります。 ※超短期集中コースで覚えられなかった場合は復習コースを御利用下さい。 ・1回(60分枠) ¥3,000 ・4回セット ¥10,000~となります。 (時間延長の場合も同じです) ※土日祝の予約も可能です。 ※「究極の筋トレ」の指導を受けたい方は、 復習コースを8回(=4回セットコースだったら2回分)以上受けてからおすすみ下さい。 詳しくはこちらのページから♪ **************************************** 【お知らせ】 ●「究極のヨガ」短期集中コースではなく、じっくりと学びたい方は「究極のヨガ」通常のコースへどうぞ♪ ◆「究極のヨガ」6ヶ月コース(全15回)の詳しい内容と料金 **************************************** ------------------------------------ 病院では治らない病気や症状をも治す! 自分の体は自分で治す! 自分の体は自分で守る! ■日本で唯一、真の「首の矯正(頸椎の矯正)」ができる「究極の整体」です! 20箇所に及ぶ頸椎の関節の可動性を検査(チェック)し 最低でも14箇所以上の「頸椎の矯正」を毎回おこなっています。 だからこそ、他では治らない症状や病気にも早い効果あり! それだけでなく、毎回、全身の骨格矯正&全身の筋肉の調整を 短時間でおこなうことができる、まさに「究極の整体」です!!! 「究極の整体」(詳しい内容と料金) ■「究極の整体」がベースで、 様々な症状や痛みや不調を全て自分で治す技術、それが「究極のヨガ」です! 自分で出来る頸椎の矯正法も伝授!!!!! 「究極のヨガ」をマスターして、自分で自分の体を治しましょう! 自分の体は自分で治す! 自分のカラダとココロを完全にセルフコントロールする技術を伝授! 「究極のヨガ」(詳しい内容と料金) ■パーソナルトレーニングでダイエット&肉体改造! 柔軟で強い筋肉という相反したものを獲得するための「究極の筋トレ」です! 筋肉・筋力を再生させ体力・気力・集中力をアップ! 強く楽しく生きるチカラを獲得できる! 究極のフィジカルフィットネス! パーソナルトレーニングでダイエット&肉体改造! 「究極の筋トレ」(詳しい内容と料金) ●予約やお問い合わせの受付時間 (電話は平日のみ)10:00~16:00まで (メール)athojapa@gmail.com いつでもどうぞ ※土日祝の返信は遅れます ●営業時間 (平日)10:00~16:00 17:00~21:00 (土日祝)10:00~18:00 予約、お問い合わせは、お電話かメールでお気軽にどうぞ
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