2019年 06月 11日
こんにちは! 今日も絶好調! 昨晩は肩の日。 これまでとは違うメニューで攻めてみました。 これは確実に変わって行きそうだなと実感しています。 最近は軽い重量で丁寧に効かせるトレーニングをすることが多いです。 まだ自分だけしか、それによる肉体の変化には気づいていないと思いますが、 まぁ、見ててください(^^ 最近よくアートセラピーハウスのシステム(メニュー、コース、料金など)がわかりにくいと言われますので、できるだけ簡単にわかりやすく説明したいと思います。 まず、究極の整体屋アートセラピーハウスは「整体屋」さんです。 アートセラピーハウスでは、「整体」だけでなく、「ヨガ」と「筋トレ」を指導しています。 ヨガや筋トレを習いたい方は、まず「究極の整体」を受けてください。 つまり、いきなり「ヨガ」からスタートはできません。また「筋トレ」からスタートはできません。 「整体」を一度は受けていただいてから、「ヨガ」を習いたい方は習うことが可能となります。 「筋トレ」を習いたい方の場合は、「整体」を一度は受けて、「ヨガ」をある程度マスターしたのちにはじめることができます。 「整体」には、現在2つのコースがあります。 ひとつは、お試しの整体ショートショート(15分) 料金は、初回の方は1回¥5,000(初回料金込み) 初回以降1回¥3,000 そのほかに3回セット¥10,000~8回セット¥20,000などがあります。(初回の方の場合、プラス¥3,000) もうひとつは、「頸椎の矯正」ありの整体で完全版(30分) こちらは年齢によって料金が違います。詳しい料金表はこちらから お得な初回特別セット料金をご用意しています。詳しい料金表はこちらから 「究極の整体」では、骨格の矯正と筋肉の調整をします。本来、整体はそういうものなので、揉んだりマッサージしたりツボを押したりはしていません。 日本で唯一、頸椎の矯正をひとつひとつ丁寧にしている「究極の整体」です。 「頸椎の矯正」は、よくイメージされる昔ながらの整体のように、単に首をひねってボキボキと音を鳴らすだけの首の矯正では効果がありませんので、そのようなやり方ではなくアートセラピーハウスのオリジナルの技術です。頸椎ひとつひとつを丁寧に矯正していきます。頸椎内を通る動脈(椎骨動脈)がありますので知識や経験がない人がやると最悪命に係わる危険性があります。そのため、普通の整体などでは「頸椎の矯正」はやっていないはずです。ところが「頸椎の矯正」は健康上、必要不可欠ですので、「頸椎の矯正」があるなしでは効果が大きく変わって来てしまいます。 ちなみに、「究極の整体」は、これまでに様々な症状や病気などに効果を発揮していますので、是非、お試しください。 「究極のヨガ」の現在のコースは以下のとおりです。 ①月謝払いのコース(全20回) ②短期集中コース(全5回) ③完全習得6ヶ月コース(全15回) ④上半身と下半身で2分割しての完全習得コース(全16回) ⑤上半身2分割・下半身2分割(計4分割の)完全習得コース(全20回) 詳しい料金表はこちらから。 「究極のヨガ」は、自分で自分の体に「究極の整体」をしてあげることです。簡単にいえば。 だから、自分でできる「頸椎の矯正」を習うことができます。様々な症状や病気を自分で治すための技術です。 ただし、「究極のヨガ」からスタートすることはできません。「究極のヨガ」を習いたい方は、まず「究極の整体」を一度は受けてみて下さい。 「究極の整体」で、「体が軽くなった」「調子が良い!」などを実感できれば、あとは「究極のヨガ」のポーズを覚えるだけで、同様の効果を出すことができます。 整体に通い続けるのは大変です。たとえ、週に1回でもです。ほとんどのみなさんは、どこかが痛くなったとか、寝違えたとか、ギックリ腰になったとか、とにかく、どうしようもなくなった時に整体を利用する方が多いです。つまり、調子がイマイチでも体のどこかが多少痛くても我慢して生きている方がほとんどです。そんな、生活や人生が嫌だなと思った方は、毎日「究極のヨガ」をやりましょう!一日一日の疲れを取りながら生きれば、毎日、絶好調です! 「究極の筋トレ」は、バーベルやダンベルを使って本格的にウェイトトレーニングを指導しています。 アートセラピーハウスで筋トレをされている方はみなさんはじめての方ばかり。 昔は女性が7割以上でしたが、最近は男性も増えて半々ぐらいでしょうか。 年齢でいえば私と同じ40代~50代の方がほとんどです。 一から丁寧に指導していますので、夏も近いので是非この機会にダイエットや肉体改造に御利用ください。 まずは、基礎体験&基本指導からになります。 そのあとに、主には健康のためで1回(60分内)で全身をトレーニングをする「フィットネスコース」と、 少しハードで各部位ごとにトレーニングする「ダイエットコース」は1回(60分内)があります。 詳しい料金表はこちらから。 また、整体+ヨガ+筋トレがセットになったお得なコースもあります。 詳しい料金表はこちらから。 不明な点ありましたらお答えいたします。 整体施術中や筋トレ指導中は電話に出れないことが多いのでお問い合わせや予約は できましたらメールでお願い致します。 --------------------------------- ■TEL.026-296-8003 完全予約制
by athojapalegend
| 2019-06-11 18:14
| カラダバカ一代
|
アバウト
カレンダー
記事ランキング
最新の記事
カテゴリ
全体 アートセラピーハウス ism 究極の整体屋の信念 NO YOGA, NO LIFE! 自分のからだを知る。 私の生きる道・不妊や女性の体 天下無双の整体師のある日 プロフィール カラダバカ一代 シリーズ病名が病人を作る シリーズ 今日のお宮さん それいけ!スイップラン チビッ子にゃんじゃ村 ブログ OKUSA-CHAN Ordinary Days おきゃあくさんといっしょ HARLEY-DAVIDSONと友に ヒクソン・グレイシーとヨガ F・R・I・E・N・D・S インフォメーション Roots of the fire♪ NAMIKI★STYLE スイープ・オペレーター ボクとまめた(♂)の木 H-W! H-W! H-W♪ 読書の枝折 SBK 未分類 以前の記事
2024年 03月 2024年 02月 2024年 01月 2023年 09月 2023年 08月 2023年 07月 2023年 06月 2023年 05月 2023年 04月 2023年 03月 2023年 02月 2023年 01月 2022年 12月 2022年 11月 2022年 10月 2022年 09月 2022年 08月 2022年 07月 2022年 04月 2022年 03月 2022年 02月 2022年 01月 2021年 12月 2021年 11月 2021年 10月 2021年 09月 2021年 08月 2021年 07月 2021年 05月 2021年 04月 2021年 03月 2021年 02月 2021年 01月 2020年 12月 2020年 11月 2020年 10月 2020年 09月 2020年 08月 2020年 07月 2020年 06月 2020年 05月 2020年 04月 2020年 03月 2020年 02月 2020年 01月 2019年 12月 2019年 11月 2019年 10月 2019年 09月 2019年 08月 2019年 07月 2019年 06月 2019年 05月 2019年 04月 2019年 03月 2019年 02月 2019年 01月 2018年 12月 2018年 11月 2018年 10月 2018年 09月 2018年 08月 2018年 07月 2018年 06月 2018年 04月 2018年 03月 2018年 02月 2018年 01月 2017年 12月 2017年 11月 2017年 10月 2017年 09月 2017年 08月 2017年 07月 2017年 06月 2017年 05月 2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2017年 01月 2016年 12月 2016年 11月 2016年 10月 2016年 09月 2016年 08月 2016年 07月 2016年 06月 2016年 05月 2016年 04月 2016年 03月 2016年 02月 2016年 01月 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 07月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 09月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 03月 2011年 02月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 03月 2007年 02月 2007年 01月 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 09月 2006年 08月 2006年 07月 2006年 06月 LINKS
ブログジャンル
ライフログ
ファン
検索
|
ファン申請 |
||